Fisioterapia

A fisioterapia para atletas é focada em prevenir, tratar e reabilitar as áreas afetadas, lesionadas ou sobrecarregadas do paciente para que este possa retomar sua prática esportiva nas melhores condições. É uma área indispensável e igualmente interessante que você deve conhecer. Oferecemos as melhores informações para que você esteja sempre atento a estes cuidados e tratamentos.

4 exercícios para aliviar a dor lombar

A área lombar é a parte inferior das costas e consiste em cinco vértebras, que são responsáveis por sustentar a maior parte do peso da parte superior do corpo. Uma boa maneira de prevenir e aliviar a dor lombar é…