Os melhores personal trainers do YouTube

· 7 de outubro de 2018
Na era das novas tecnologias, não podemos recusar a ajuda e as informações que estas podem nos trazer. O YouTube é um exemplo de como podemos facilitar nosso treinamento com as dicas e os treinos de profissionais.

A internet e as redes sociais estão na moda, e os influenciadores nos guiam em vários aspectos da vida. Antes, tínhamos que pagar por qualquer bom conselho. Hoje temos ao nosso alcance os melhores – e de graça. Hoje falaremos sobre um tema que nos interessa muito: os melhores personal trainers do YouTube. Você quer conhecê-los?

Esses são os melhores personal trainers do YouTube

Por mais especializados que sejamos, bons conselhos nunca são demais, especialmente se vêm dos especialistas e daqueles devidamente preparados para isso.

Não estamos falando de um dom, como os influenciadores que se dedicam à moda ou à maquiagem podem possuir, mas à preparação e ao profissionalismo. Esses são os melhores personal trainers do YouTube:

Sergio Peinado

Personal trainer Sergio Peinado
Cortesia de @sergiopeinadotrainer

É possível que existam outros canais com mais inscritos ou visualizações, mas decidimos colocar esse canal por vários motivos. A primeira é que ele é um personal trainer graduado em Ciências da Atividade Física e do Esporte. Ou seja, ele sabe muito bem do que está falando.

A segunda razão é que, apesar da excelente preparação que ele tem para falar sobre o assunto, ele o faz de uma maneira muito simples, de modo que qualquer um possa entendê-lo.

Uma terceira razão é que ele próprio era uma pessoa obesa e que, com perseverança e esforço, pôde alcançar um corpo ideal, não apenas por fora, mas também por dentro.

E esse corpo é outra razão pela qual o colocamos na lista, é incrível! Sim, seu corpo é treinado até o último milímetro, dando lugar à um físico bem trabalhado em todos os pontos e de maneira uniforme. Ele mesmo reprova quem trabalha muito membros superiores como o bíceps e depois esquece as pernas.

E, embora haja muitas outras razões pelas quais posicionamos Sergio Peinado no primeiro lugar na lista, diremos apenas mais uma. Ele entretém e é íntimo. Sim, não é o típico ‘olá, vamos fazer esses exercícios’. Ele dá explicações com um toque engraçado e também faz vídeos que ensinam e divertem.

Sem esquecer que ele é muito ativo nas redes sociais mostrando seu dia a dia e sua família, o gera intimidade. Sem mencionar seu sistema Fuertafit, que oferece resultados incríveis.

Susana Yábar

Personal trainer Susana Yábar

Em apenas cinco anos, Susana Yábar tornou-se uma das atletas youtubers mais seguidas no mundo. É espanhola e, embora sua profissão seja a de jornalista, o esporte sempre foi uma parte muito importante da sua vida.

Ele decidiu unir as duas coisas, informação e esportes, oferecendo um canal em que ela realiza diferentes exercícios para todos os níveis e que trabalham diferentes partes do corpo. Seu lema é “Viva como se fosse morrer amanhã”. E é exatamente isso que ela faz, já que cada um dos seus vídeos geralmente é gravado em um lugar exótico.

As mais de 44 milhões de visualizações pagam pelas viagens mais sonhadas por qualquer viajante, como para hotéis de luxo em Bali. A verdade é que seu método funciona e a garota merece.

Zumba France

Aulas com personal trainers da Zumba France

Se o o zumba é o seu exercício para perder os quilos extras e ao mesmo tempo se divertir, esse é o seu canal. Zumba France conta com mais de 14 professores e 30.000 alunos que ensinam pelo menos 30 horas por semana de zumba no seu estado mais puro.

Você pode combinar estilos diferentes, como o hip hop, a salsa, o reggaeton e muito mais. São aulas muito divertidas que te ajudarão a atingir seus objetivos.

Gym Virtual

Aulas com personal trainers da Gym Virtual

Embora se adapte a qualquer gênero, a verdade é que este canal pouco a pouco se tornou uma academia de meninas. Nele você pode encontrar treinos e exercícios que te ajudarão a tonificar todas as partes do corpo.

Você também pode aprender a fazer receitas fitness que te darão a energia necessária e te ajudarão a manter o foco, ao mesmo tempo em que fazer você se sentir saudável.

Você já conhecia os melhores personal trainers do Youtube? Bem, se ainda não, confira seus canais e escolha o seu favorito! Nós já temos o nosso…