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Esportes praticados no mar

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Os esportes praticados no mar são a desculpa perfeita para desfrutar de férias diferentes ou para aproveitar o fato de morar perto da praia.
Esportes praticados no mar
Última atualização: 10 maio, 2021

Se você está de férias ou se mora perto da praia, você pode escolher entre vários esportes praticados no mar. A maioria deles requer elementos especiais, mas eles são muito divertidos e vale a pena tentar.

Quais são os esportes praticados no mar?

Você pode usá-los como entretenimento durante as férias ou como um treinamento integral, até mesmo para competir. O melhor de tudo é que os esportes praticados no mar são divertidos e, ao mesmo tempo, permitem desafiar a natureza. Alguns deles são:

1. Surfe

É o esporte praticado no mar por excelência e o seu principal objetivo é fazer manobras em cima da prancha e evitar as ondas. O surfe pode parecer uma modalidade moderna, mas ele tem uma história de mais de 500 anos na região da Polinésia, no Havaí e no norte do Peru.

Atualmente, existem várias competições anuais e variações para a sua prática, de acordo com o tipo de prancha: curta, longa ou média. O surfe também é definido levando em consideração o tipo das ondas, que podem ser grandes, médias ou pequenas.

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2. Remo

Outro esporte praticado no mar que é muito popular. O barco pode levar uma única pessoa ou ter mais ocupantes. O remo, em particular, é uma modalidade olímpica e que pode ser feito com banco móvel ou banco fixo.

Também é um esporte bastante antigo, pois há evidências de civilizações antigas a bordo de embarcações similares. Começou a ser organizado como o conhecemos atualmente na Inglaterra, no século XVII; a princípio, era senhorial e para cavalheiros.

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3. Esqui aquático

Também é conhecido como esqui náutico e, assim como o próprio nome indica, é uma maneira de esquiar, porém na água. Embora pareça ‘uma brincadeira de criança’, para praticar o esqui aquático é necessário ter bons reflexos e, acima de tudo, equilíbrio.

Basicamente, trata-se de esquiar sobre a água segurando uma corda, que é puxada por um barco em alta velocidade. Existem diferentes modalidades: clássico, slalom, figuras, combinadas e até mesmo com os pés descalços. Outra opção é o wakeboard – imagem da capa – feito com uma única prancha, da mesma forma que o snowboard.

4. Windsurfeadrenalina no mar

A prancha à vela – essa seria a sua tradução para o português – é uma modalidade esportiva praticada no mar que consiste em se deslocar na água sobre uma prancha que contém uma vela. Ao contrário de outros veículos aquáticos, a vela se move na direção do vento.

Existem diferentes estilos de competição no windsurfe: wave, freestyle, slalom, regata e superX. Existe até mesmo uma modalidade indoor, ideal para praticar fora de época.

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5. Motonáutica

Talvez seja um dos mais caros esportes praticados no mar, uma vez que ele exige uma lancha para ser praticado. A motonáutica inclui diferentes velocidades, mas a de alto mar é conhecida como offshore, que seria como a Fórmula 1 dessa modalidade, com seis grandes prêmios: Malta, Itália, Alemanha, Mediterrâneo, Grã-Bretanha e Portugal. 

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Lancha de competição de motonáutica offshore. Imagem: Twitter.

6. Kitesurf

Enquanto estava deitado na areia, você provavelmente já viu uma pessoa surfando e ao mesmo tempo segurando uma pipa enorme. Ela estava praticando o kitesurf!

Esse esporte consiste justamente em se deslocar no mar usando como veículo uma prancha de snowboard e uma grande pipa para tração.

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7. Vela, o clássico esporte praticado no mar

As regatas são mais do que atraentes… ver os majestosos veleiros é impressionante. E isso sem nem mencionar o que é estar a bordo de um deles. A navegação desse tipo pode ser tanto recreativa quanto competitiva.

A história deste esporte remonta ao século XVII, na Holanda, mas ele se tornou competitivo na Inglaterra, mais precisamente em uma regata no rio Tamisa. Atualmente, existem três tipos de competição: ligeira, olímpica e de cruzeiro.

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Outros esportes praticados no mar que vale a pena destacar são o stand up paddle (em pé sobre uma prancha, usando um remo com as mãos) e o bodyboarding (semelhante ao surfe, porém praticado deitado na prancha, em vez de ficar em pé). E, é claro, a canoagem, que é praticada em um caiaque e pode ser uma ótima aventura para as férias em família.


Todas as fontes citadas foram minuciosamente revisadas por nossa equipe para garantir sua qualidade, confiabilidade, atualidade e validade. A bibliografia deste artigo foi considerada confiável e precisa academicamente ou cientificamente.


  • Federación Argentina de Esquí Náutico y Wakeboard. Sitio oficial. http://www.fadew.com.ar/
  • Real Federación Española de Vela. Sitio oficial. http://rfev.es/
  • La competición más peligrosa y mortal: batir el récord de velocidad sobre el agua. 2018. Clarín. https://www.clarin.com/sociedad/competicion-peligrosa-record-mundial-velocidad-agua-tasa-mortalidad-85_0_rk535yQ_G.html

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