Natação

Você sabia que a natação é, possivelmente, o melhor esporte que podemos praticar? Nós sabemos, e por isso queremos falar sobre suas técnicas: crawl, peito, borboleta e costas… Qual deles é o seu preferido? Nadar é a atividade perfeita para qualquer pessoa, em qualquer idade. Descubra tudo que você precisa saber nesta seção.

Vantagens e desvantagens da natação

Se você quer praticar natação, certamente você já pesquisou um pouco sobre esse que é um dos esportes mais completos que existem. Porém você ainda pode ter algumas dúvidas. Por isso, neste artigo, vamos falar sobre as vantagens e desvantagens…

Estilos de natação e seus benefícios

A natação é um esporte muito completo, além de ser benéfica para o nosso corpo e aconselhável para muitas doenças. Este esporte tem vários benefícios, em todos os estilos de natação: crawl, costas, peito e borboleta. Estilos de natação Crawl Esse…