Saúde

Em nossa seção de saúde, queremos compartilhar as melhores informações sobre doenças, lesões e problemas mais comuns que podem afetar o seu bem-estar e o seu rendimento esportivo. Falaremos sobre a sua saúde cardiovascular, seu sistema imunológico, fisioterapia, dores relacionadas aos músculos, ossos ou articulações… Tudo que você precisa saber está ao seu alcance.

6 sinais indicadores de desidratação

Nosso corpo consiste principalmente de água. Esse líquido vital é perdido pelo calor, pela prática de esportes ou pela urina, entre outros fatores. Um dos sintomas da desidratação é a sede, mas não é o único. Neste artigo, mostraremos quais…