PSICOLOGIA ESPORTIVA

Aspectos mais importantes na hora de encarar uma prática esportiva, como a motivação e a gestão da ansiedade.

Os valores do esporte: valores para a vida

Todos os esportes transmitem valores necessários para a vida cotidiana. O melhor de tudo é que os valores esportivos são colocados em prática e adquiridos de naturalmente durante a prática esportiva. Os valores do esporte podem ser adquiridos desde os…

Dicas para ter mais confiança em si mesmo

Confiar nas pessoas, situações e até em nós mesmos denota segurança e firmeza de maneira positiva. Às vezes, a autoconfiança diminui com várias experiências e pensamentos. No entanto, existem maneiras de aumentá-la e sentir-se completo e feliz. Tome nota destas…

Uma visão geral da psicologia do esporte

Conhecer sobre a psicologia do esporte é realmente valioso para quem pratica atividade física. Portanto, hoje vamos compartilhar uma visão geral sobre esse assunto neste artigo. A psicologia do esporte é um assunto que muitas vezes é deixado de lado…

Qual é o perfil de um bom treinador?

Os treinadores são responsáveis ​​por condicionar e orientar os atletas durante os treinos e, às vezes, também fora deles. Assim como acontece com outras profissões, um bom treinador deve ter um perfil adequado para fazer o seu trabalho de forma…

O racismo no esporte: o que pode ser feito?

Como ideologias, crenças e visões podem ser penalizadas? Basicamente, esse é o problema do racismo no esporte. A história da discriminação racial nos esportes começou lado a lado com a profissionalização das modalidades. As coisas já mudaram, mas, no entanto,…

A importância da comunicação no esporte

A comunicação no esporte não é o foco de atenção quando se fala em metodologia. No entanto, uma equipe com boa comunicação geralmente é mais bem-sucedida. O que implica uma boa comunicação? Como alcançá-la? Primeiro, é necessário esclarecer que a…