Saúde

Em nossa seção de saúde, queremos compartilhar as melhores informações sobre doenças, lesões e problemas mais comuns que podem afetar o seu bem-estar e o seu rendimento esportivo. Falaremos sobre a sua saúde cardiovascular, seu sistema imunológico, fisioterapia, dores relacionadas aos músculos, ossos ou articulações… Tudo que você precisa saber está ao seu alcance.

Qual é a função do tecido muscular?

Atualmente, muitas pessoas praticam atividade física regularmente, mas sem se perguntar como os músculos funcionam. Neste artigo, abordamos o papel do tecido muscular e como ele funciona. O que é o tecido muscular e quais são suas funções? É o…

O que causa uma lesão no tendão?

Com o início de um novo ano e novos propósitos, muitas pessoas começam a praticar esportes. No entanto, muitas vezes elas pretendem atingir os objetivos propostos muito rapidamente e o corpo é levado ao limite. Por esse motivo, é comum…

Reduza o estresse por meio do esporte

Fazer atividades físicas traz muitos benefícios para o ser humano, tanto física quanto mentalmente. Isso não é novidade para ninguém, mas você sabia que o esporte é uma excelente ferramenta para combater o estresse e os problemas que ele gera?…