Saúde

Em nossa seção de saúde, queremos compartilhar as melhores informações sobre doenças, lesões e problemas mais comuns que podem afetar o seu bem-estar e o seu rendimento esportivo. Falaremos sobre a sua saúde cardiovascular, seu sistema imunológico, fisioterapia, dores relacionadas aos músculos, ossos ou articulações… Tudo que você precisa saber está ao seu alcance.

Saiba como prevenir a fascite plantar

A fascite plantar é uma patologia cujos efeitos limitam muito a vida das pessoas que sofrem dela. Não conseguir andar sem sentir uma dor latejante na planta do pé é algo realmente desconfortável. Vejamos o que podemos fazer para evitar…

Você conhece a Síndrome de Hoffa?

A síndrome de Hoffa é uma condição incomum, que afeta principalmente pessoas jovens. A sua prevalência limitada faz com que a condição seja pouco conhecida entre a população. No entanto, para aqueles que têm o problema, isso pode ser realmente…

Qual é o perfil de um bom treinador?

Os treinadores são responsáveis ​​por condicionar e orientar os atletas durante os treinos e, às vezes, também fora deles. Assim como acontece com outras profissões, um bom treinador deve ter um perfil adequado para fazer o seu trabalho de forma…