Aprenda mais sobre a defesa por zona no basquete

A defesa por zona é uma variante defensiva utilizada em esportes de equipe - entre eles o basquete - como alternativa à defesa homem a homem; saiba como podemos executá-la de forma eficaz.
Aprenda mais sobre a defesa por zona no basquete

Última atualização: 11 novembro, 2019

Se temos o objetivo de ser uma equipe competitiva em nossa respectiva região e categoria, é importante dominar a defesa por zona para aqueles momentos em que não formos capazes de marcar o oponente no um contra um.

A defesa por zona consiste, basicamente, em tirar a prioridade de cada jogador de marcar sua contraparte na equipe adversária e atribuí-lo a uma área.

No basquete existem vários tipos de defesa por zona, como a defesa 2-3, na qual dois jogadores se colocam na frente da linha de lance livre enquanto seus três companheiros de equipe se colocam de maneira paralela e perto da linha de fundo.

Outro exemplo pode ser a defesa 1-2-2 em que um defensor se coloca na altura de 6,75 m, dois jogadores na linha de lance livre e dois a alguns metros da linha de fundo.

Técnico treinando jogador jovem

Vantagens da defesa por zona

A defesa por zona torna-se muito eficaz para desarmar jogadas do adversário baseadas em passes e cortes – como poderia ser o movimento de um bloqueio duplo – já que nossos jogadores não seguirão a marcação e, portanto, desalinhamentos defensivos não devem acontecer.

Ao mesmo tempo, proporcionaremos maior proteção à nossa cesta, evitando que o adversário faça arremessos de curta distância.

Durante o tempo em que mantivermos a defesa por zona, o número de faltas pessoais cometidas e a energia gasta por nossa equipe será menor; isso torna interessante considerar esse tipo de defesa no final do jogo.

Muitas vezes, a defesa por zona favorece tanto a obtenção de rebotes quanto a interceptação de passes. Isso nos permitirá executar o contra-ataque e obter pontos mais facilmente.

Normalmente, a maioria dos defensores tem maior dificuldade de atacar a defesa por zona do que homem contra homem, especialmente os jogadores individualistas e muito habilidosos.

Os jogadores altos e lentos tendem a defender melhor em zona do que jogador contra jogador, tornando-se uma armadilha mortal se usados ​​em zonas pequenas.

Desvantagens da zona

No entanto, nem tudo é positivo neste tipo de defesa. Essa fortificação é especialmente suscetível a equipes com bons arremessadores de longa distância e sofre contra equipes rápidos que não permitem que você arme sua defesa.

Provavelmente estabelecer uma defesa por zona debilitará as bases defensivas individuais de nossos jogadores, que acharão mais difícil determinar suas responsabilidades defensivas do que em uma defesa homem a homem.

Quando o fim do jogo se aproxima, as defesas por zona tendem a abandonar suas posições e a se desequilibrar, especialmente se o time estiver perdendo. Esse efeito aumenta se a equipe adversária move a bola mais rápido do que os nossos jogadores calibram a defesa.

Princípios gerais da zona

Ao executar uma defesa por zona, nossos jogadores devem seguir uma série de regras que impedem que a defesa fique vazada.

Para derrotar a nossa defesa por zona, o treinador rival irá adotará movimentos rápidos de bola e contra-ataques. Tendo isso em mente, é importante que nossos jogadores cheguem a sua posição rapidamente, imediatamente após ter marcado ou perdido a posse de bola.

Uma boa comunicação entre os nossos jogadores é muito importante para controlar os movimentos ofensivos realizados pelo adversário.

Sem dúvida, é o aspecto mais difícil de alcançar por um treinador, e requer trabalho contínuo e concentração por parte dos membros da equipe.

Nossos atletas devem prestar atenção  constante à bola e aos seus movimentos contínuos. Em cada passe, nossos jogadores devem se manter no ritmo enquanto prestam atenção ao jogo sem a bola.

Quando são feitos cortes na área ao lado da bola, o jogador que realiza o corte deve ser defendido homem a homem até o momento em que ele deixa a esfera de influência da bola. Neste momento, nosso defensor deve retornar à sua posição original na área.

Treinador falando com equipe de basquete

Por último, para garantir a eficácia da zona, todos os jogadores devem prestar atenção ao rebote. Apesar de ser mais difícil fechar o rebote do que na defesa individual – por não estar em contato contínuo com o nosso adversário – pegar o rebote se torna uma tarefa muito mais fácil ao não estar todos os jogadores abertos.

Tipos de zonas

Além do que dissemos na primeira seção, existem basicamente três tipos de zonas defensivas que são utilizadas no basquete atual:

  • 2-1-2: essa defesa baseia sua força na área do garrafão e nos cantos, sendo especialmente forte na área de rebote. No entanto, torna-se especialmente vulnerável nas alas e na linha de lances livres.
  • 1-2-2: é eficaz contra equipes que arremessam de longe. Sua formação característica permite interceptar inúmeros passes, especialmente se os dois jogadores interiores forem eficientes. No entanto, encontra o seu ponto fraco nos cantos e faz a equipe sofrer se o adversário tiver um bom jogador no marcador.
  • 1-3-1: essa zona é forte principalmente na área do garrafão sendo uma boa tática se o time adversário tiver bons jogadores internos. No entanto, o adversário pode encontrar o nosso ponto fraco nos cantos do campo.

Este texto é fornecido apenas para fins informativos e não substitui a consulta com um profissional. Em caso de dúvida, consulte o seu especialista.